domingo, 5 de abril de 2015

VIDA




``La vida es un 10% lo que haces, y un 90% como te lo tomas´´




Pare un segundo, tan solo uno.
 Cierre los ojos y respire hondo. 
Aldo un par de veces mas. 
Hinche tus pulmones y expire todo ese aire de forma relajada y tranquila.
Tan solo relajase, aunque sea unos segundos. Sal de su ajetreado día. Detente.
Preguntese una cosa, ¿que busca?, ¿que espera? y ¿que es lo que esta haciendo para que todo eso llegue a usted?
Usted, si usted, el que esta leyendo estas lineas, solo usted es capaz de hacer que todo eso que quiere, desea o necesita llegue a  su mano. No. Lose, no es fácil ¿acaso he dicho que lo sea?
Su mente, su actitud, su capacidad para aprender, para caer, para levantarse... son los factores necesarios para que usted consiga sus sueños, sus metas, su destino.

Son muchas las veces que he oído las palabras:``No puedo´´, ``no seré capaz´´, y yo te digo ``Claro que no. No puedes. No seas capaz´´ Si usted mismo no  confía, nadie lo hará. Si su mente se llena de pensamientos negativos, su viaje se ira frenando y su meta llegara cada vez mas lenta, o ni llegara. 

No me mire. No me critique. No me judge. No lo haga, porque primero tiene que abrir esos ojos, que en un principio le mande cerrar, y ponerse frente a un espejo. Mirese bien ¿que ve? ¿de que tiene miedo? y no me diga que de nada. ¿Porque se compara conmigo?,  ¿con su vecino?, ¿con su amigo?. Usted es usted, un ser humano, un alma libre capaz de ser feliz. Pero yo le vuelvo  a hacer una pregunta ¿esta usted haciendo algo para ser feliz? sea sincero consigo mismo.
Su situación, toda su situación depende de usted mismo, de la energía que irradie al resto de persona. Olvide los pensamiento negativos ¿de que sirve?, ¿hablan mal de usted? no hay tiempo para detenerse en esas personas, continue su camino y déjelos atrás. 
Si alguien le tiene en su boca continuamente es que le envidia, usted tiene algo que el quiere y no lo pueden evitar. Solo le digo una cosa, no le tenga rencor, no sabe actuar como usted, no sabe buscar su felicidad, no sabe quien es, que quiere, y mucho menos como ser feliz.

¿Como hacerlo? Levantese con una frase positiva diariamente, una sonrisa, un nuevo objetivo, una nueva meta... en definitiva comience su día con una razón por la que levantarse. Los pensamientos negativos no tienen lugar en nuestra mente, desintoxiquémonos y busque amor. No hablo de un amor romántico entre una pareja, hablo de amor por lo que haces, amor a la vida, amor a los que te rodean, amor a tu familia, simplemente AMOR. No malgastes tu tiempo, tus energías en quien no lo merece.
Dé todo de usted. Escuche. Comprenda. Ame. Incluso llore, pero hágalo por usted mismo.
Algunos lo llaman egoismo ¿porque? primero tiene que estar a gusto consigo mismo para poder estarlo con el resto de personas que viven a su alrededor.
No guarde rencor, no mienta, no oculte, se a 100% usted mismo.


No tenga miedo, no esta solo, yo estoy con usted. Tan solo prometame una cosa:
Ame, sueñe, viva, respire, relajese, bese, abrace, llore, ria, en definitiva...
VIVA, yo lo haré con usted.






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viernes, 3 de abril de 2015

Cuidados de las trenzas


Buenas tardes a todos.
El post de hoy lo queria dedicar a mi nuevo look, las trenzas. Hace exactamente una semana que las tengo y... por favor, que nadie mas me toque el pelo.
Son muchas las personas que me han dicho: ``yo quiero hacérmelas´´``que chulas, me las voy a hacer´´... y yo os digo: 
``¿Seguro?´´



Es un look muy guay y exótico pero ¿Que hay detrás?
- Solo puedes lavarte la cabeza aproximadamente una vez a la semana
- No te las hagas en verano si te gusta meterte al agua de la playa o piscina
- Lavarse el pelo puede durar una hora
-Secarlo puede ser interminable
- Hay que secarse el pelo TOTALMENTE o puede pudrirse tu pelo
- Dormir puede ser una trampa mortal
- Dolor de cuello asegurado, PESAN.
- Todo el mundo se empeñara en tocarte el pelo ¿porque? no lose.
- Tirones de pelo en todo momento
-Dolor de cabeza los primeros días
- Aproximadamente unas 7 horas de tirones de pelo


Esto es lo que de momento se me ocurre. Me costo 180€, me parece barato para todo el trabajo que tiene.  

También tiene pros:
- Duran unos 3/4 meses aproximadamente
- Siempre estas peinada
- Si les das buen cuidado tu cabello creciera mejor ya que no esta expuesto a los productos ni calor


De momento no le encuentro mas cosas positivas jaja aun así es la segunda vez  que me las he hecho y lo volvería hacer. Solo si tienes paciencia y tiempo podrás cuidar adecuadamente de este look.









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domingo, 29 de marzo de 2015

My NEW look






Buenos dias de domingo a todos, parece que el sol quiere aparecer por aquí aun que la niebla se lo esta poniendo difícil, ¿será que ya llega la verdadera primavera?
Dicen que la primavera la sangre altera, y yo necesito muy poco para alterarme y darme otro cambio de look. Prometo que este me durara mucho.

Llevaba tiempo queriendo trenzas otra vez y decidí empezar a quitarme el color rosa del pelo pero... con lo fácil que parecía de quitar empiezo a ser una batalla.

A pesar de las veces que me he decolorado el pelo, tengo cierto respeto a este producto tan abrasivo pero soy una impaciente y decidí decolorarme la cabeza entera, no una, sino ¡DOS VECES!

Después de hidratar mi pelo con toneladas de mascarilla, utilizar todos los aceites del mercado mi pelo era algo así como CHICLE. Lo peor de todo es que ya lo sabia pero quería mi pelo rubio ahora.

Como ya tenia pensado hacerme trenzas, decidí adelantarlo, total unos meses antes daba lo mismo. El propósito de estas trenzas es no tocarme el pelo, no plancharlo, no cepillarlo como una condenada para que así no se me parta. 
¿Funcionara?

Mucha gente me ha preguntado ¿tu pelo esta por debajo? claro, en algún lado tendremos que enganchar las extensiones. También están los que asombrados preguntan ¿ te lo has hecho tu? mmmmm.... ¡no! aunque he de decir que me gustaría aprender. De pequeña siempre utilizaba esas muñecas que eran cabezas y me pasaba una tarde haciendo y desaciendo trenzas en esta cabezota.

Este proceso comenzó a las 11:30 de la mañana tan fresca como una lechuga en una peluquería africana, vamos en mi salsa. Como la peluquera me vio un poco espabilada me pidió ayuda con las extensiones para agilizar el proceso.





Aquello empezaba a ser mas pesado por horas. Después de dos horas allí sentada estaba convencida que la mitad de mi cabeza estaba completa, pero.. ilusa de mi, aquello no había hecho nada mas que empezar.





4 horas después, con el culo dolorido y con un hambre descomunal aquello parecía no terminar. Todas las raíces estaban trenzadas pero... ¡las puntas no!
Decidi sacar un bocata porque aquello tenia pinta de ir para largo. De vez en cuando se unía otra peluquera pero por poco tiempo. 
Los tirones de pelo el cansancio empezaban a dejarme dolores varios por todo el cuerpo.
Os invito a hablar con un grupo de africanas sobre GHVip (programa que no veo) y sobre la catástrofe del accidente de avión. Mi capacidad de atención y de traducción se han desarrollado de una forma increíble. 




7 horas después mi pelo quedo terminado.












Un largo y laborioso trabajo que durara meses en mi. 

¿Que os parece? ¿Estais pensando en haceros trenzas?

Proximamente os dire los pros y los contras de este look africano.
pdt: tienes muchos contras jajaja




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jueves, 26 de marzo de 2015

Mis tatuajes



Todos los que me conocéis sabeis que tengo cierta debilidad por los tatuajes y como hace poco me he hecho uno he decidido enseñaros los que tengo. 
Da la sensacion que tengo tropecientos, pero no, tan solo tengo 3, de momento.
Y es que dicen que la tinta engancha y yo creo que si.
Hoy voy a enseñar en orden desde el primero hasta el ultimo y el significado que tiene para mi, cosa que nunca cuento.

En primer lugar ``ONE LOVE´´


A mucha gente le cuesta entender este tipo de letra y se les hace complicado descifrar el mensaje, pero yo lo veo claro, quizás por que me he acostumbrado a ello.
Este tatuaje me lo hice hace un poco mas de un año. Iba a comenzar a trabajar en un nuevo proyecto, una nueva escuela de baile, como profesora de Dancehall (baile jamaicano). 
One Love es una expresión de la zona que significa respeto hacia alguien. Siempre me ha gustado esa expresión y me pareció el momento oportuno para tatuármelo. El motivo por el cual este colocado de tal forma que yo lo lea es por que considero que primero hay que tenerse respeto a uno mismo.



En segundo lugar ``<3 ´´




Me lo hice aproximadamente antes de verano. Fue un momento de torbellinos sentimentales tanto amistosos como del love. Fue un momento en el que me deje llevar mas por lo que pasaba fuera de mi, que lo que pasaba en mi corazón. Por ese motivo es un corazón para recordarme que hay en ciertas ocasiones que tengo que pensar menos y sentir mas.
¿Porque el dedo? Bueno, era algo muy pequeño y quería ponerlo en una zona pequeña, eso es mas que nada estética. 



Por ultimo ``Flores de Hibisco´´




Todos lo que me sigan en las redes sociales y todos aquellos que me conocen saben que tengo cierta debilidad por estas flores, es mas por ahí tengo una, aun que la tengo que hacer un poco mas de caso ¡ups!
¿Por que flores de hibisco? a parte de ser mi flor preferida, una vez informándome sobre ella descubrí que hay un tipo de flor de hibisco que nace al amanecer y muere al anochecer, así día tras día.
Eso fue algo que me encanto, como una flor que parece tan delicada es capaz de nacer y morir todos los días. Eso me llevo a pensamientos mas profundos y trascendentales de los mios que si me pongo a ello os volveríais locos jaja, en resumen eso.
¿Por que en el brazo? 
Me encanta las chicas con mangas, no hay mas.





Seguro que esto no será el final, es mas, tengo en mente unos cuantos, pero de momento relajadita, que en menos de un año me he coronado.

Y a vosotros ¿Os gustan los tattos?





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miércoles, 11 de marzo de 2015

Cuenta atras Snap Festival



¡Buenos dias a todos!
Y es que ya queda menos para poner rumbo a Barcelona.
Este viernes 24 alumnos de la escuela nos embarcaremos en una nueva aventura, Barcelona nos espera, en concreto nos vamos a Snap Festival 2015.
Este domingo tendrá lugar dicho festival que reúne a los mejores grupos de baile de toda España para mostrar sus piezas. Este será nuestro primer año y una gran aventura.

Si el tiempo me lo permite intentare actualizar el blog todos los días que estemos allí para que podáis seguirnos día a día y veáis todo lo que vamos haciendo.





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domingo, 8 de marzo de 2015

Pelo TRICOLOR


Estar a tope seria decir poco, y es que no tengo tiempo ni de ponerme delante del pc para hacer el vago.
Ahora he sacado un poquito de tiempo antes de comer e irme a ensayar para enseñaros mi nueva ida de olla.
Si, he de decir que no me enamora, pero podia quedar peor.

Tenia ganas de hacerme un degradado en el pelo con un par de colores, mi primera opción era rosa y morado, después pensé en rosa y azul turquesa. También baraje la opción de cambiarme por completo los tonos pero... el rosa es mi color.

Ultimamente los tonos los compro en una pag de internet que llegan bastante rápido. Busque el tono azul agua marina, azul turquesa pero... ¡AGOTADOS!¡Todos!
así que dije, a la aventura, color azul pavo real. Lo aclare con crema suavizante para que no fuera demasiado.

La primera vez que me lo di... catastrófico, el color rosa me escupa todo el color azul y no se quedaba así que al día siguiente decidí intentarlo otra vez dandomelo de diferente manera y... YES¡ se quedo en mi pelo.


La tonalidad no es la que yo tenia en mi cabeza, mas que nada porque mi ansia hizo que comprara el tono que no quería jaja pero aun así no esta mal, la próxima vez igual pruebo con morado. A ver quien es el bueno que consigue quitar este azulon de mi pelo, ni dios lo va a conseguir. 
Suerte Mika







Los filtros  de la primera imagen y la saturación de luz de la segunda creo que no dejan ver como es en realidad las tonalidades, pero imaginación al poder chicos.
¿Que os parece? 
Creo que ya hay apuesta de lo que tardo en quedarme calva como siga con tanto cambio.




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miércoles, 4 de marzo de 2015

Cuidados del Cabello Decolorado





El cabello, ese gran maltratado por todas nosotras. El cabello es una parte muy importante en la imagen de una persona y también un elemento que necesita ciertos cuidados.
Si eres de esas persona que maltrata a muerte (literal) tu cabello como yo, te cuento que hago yo para evitar quedarme calva.

¿Cuantas veces habremos dicho u odio ``es que no me crece el pelo´´?
El pelo claro que te crece, pero depende de los cuidados que le des puede partirse por las puntas.

Los cabellos decolorados como el mío son los mas sensibles a todo, los que mas nutrición necesitan por la cantidad de químicos que tienen.

¿Que hago?

CALOR

Cuidado con el calor. Los secadores, planchas, rizadores, y todo tipo de aparatos que vayan a dar un calor excesivo a tu pelo intenta evitarlos.
En mi caso, me aliso el pelo todos los días porque si no parecería el rey león, así que utilizo un protector de calor cada vez que voy a ponerme calor en el cabello.



ALIMENTACION

La alimentacion es super importante e influye mucho en el crecimiento de tu cabello. Hay que decir que no mejora tu cabello cuando ya esta muerto, pero si hace que el pelo nuevo que te esta creciendo lo haga con mas fuerza y mas sano.
Recuerda que alimentarte bien es fundamental para la salud.

SERUM


Después que me lavo el cabello y me lo seco utilizo este serum. Mi pelo es extremadamente seco debido a la multitud de decoloraciones que ha soportado así que lo intento nutrir de esta forma. Solo lo utilizo de medios a puntas para que el cuero cabelludo no se engrase rápido.



MASCARILLA


Super importante la hidratación, es fundamental para este tipo de cabellos.
En mi caso utilizo esta mascarilla de la marca I.C.O.N. con `oro´´( se supone que es oro de verdad, pero no se) 
En un bol pongo la cantidad que voy a utilizar para calentarlo en el microondas unos segundos, de esta formas las particular de oro que posee la mascarilla se deshacen y penetran mejor en nuestro cabello.
No se si sera oro de verdad o no, pero a mi me va muy bien.





TRATAMIENTOS

De vez en cuando deberías comprar algunos tratamientos. No son muy económicos pero merecen la pena.
Es super importante para que tu cabello crezca fuerte y sano.
Este es el que yo utilizo




SUPLEMENTOS

Yo no son muy fan de los suplementos de ninguna tipo, pero en este caso tomo unas pastillas que se utilizan por las mañana para ayudar al crecimiento del pelo y de las uñas. 
Son de componentes naturales y he de decir que si que he notado memoria.
No recuerdo el nombre de las pastillas porque tire la caja, pero en cuanto lo sepa os lo escribo.

CUIDADOS

No duermas con el pelo mojado ni con el pelo recogido eso hará que tu cabello se parta.




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